Sehat Organ Pencernaan Saat Puasa

Sehat Organ Pencernaan Saat Puasa post thumbnail image


RSUD Dr Soetomo sebagai rumah sakit pendidikan utama Fakultas Kedokteran UNAIR selama ramadhan mengadakan kegiatan ceramah sesudah dhuhur. Yang menarik, pengisi kajian dan edukasi adalah para dosen, staf dan mahasiswa program dokter spesialis. Kali ini (Rabu-13 April 2022), Jamaah masjid an Nur Dr.Soetomo Surabaya mendapatkan tausiyah dan edukasi ramadhan dari bapak warek IDI Unair.

Menurut dr. Muhammad Miftahussurur, M.Kes., Sp.PD-KGEH., Ph.D, Para ilmuwan telah meneliti bahwa saat puasa, organ pencernaan akan beristirahat dan mengalami adaptasi. Empedu berfungsi mencerna lemak, semacam detergen bagi tubuh. Saat puasa, empedu akan menghasilkan cairan lebih pekat untuk mencerna lemak di hati dan seluruh tubuh. Lambung saat puasa akan menurunkan produksi asam lambung. Usus besar akan menyerap air lebih banyak utk menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Dokter Miftah juga menyampaikan bahwa pada pasien sakit lambung dgn sebab tidak jelas diketahui juga mendapat manfaat puasa Ramadhan. Hal demikian karena melakukan puasa sesuai tuntunan akan terbentuk pola makan yang teratur yakni takjil, diawali porsi kecil lanjut berbuka, kemudian lanjut sahur.
Puasa juga memberikan penbatasan kalori pada tubuh. Sehingga kadar gula darah bisa terkontrol. Beliau mengakhiri edukasi selepas dhuhur dengan Mengutip surat al A’raf:31:” Wakuluu wasyrabuu walaa tusrifuu” makan dan minumlah namun jangan berlebihan. (MSA)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Related Post

Pengalaman Berharga di NCMSC 2023 –Pengalaman Berharga di NCMSC 2023 –

National Camp Midwifery Students Competition (NCMSC) adalah ajang lomba  kebidanan tingkat nasional yang merupakan salah satu program kerja Departemen Pendidikan  dan Profesi Ikatan Lembaga Mahasiswa Kebidanan (IKAMABI) dan dilaksanakan melalui  sistem tenderisasi. Kegiatan NCMSC pada tahun ini dilaksanakan di Universitas Andalas.  Kegiatan ini diperuntukkan bagi seluruh mahasiswa kebidanan jalur reguler

Kompak, Satu Angkatan di FK UNAIR Pengmas Ke Desa Lokus Stunting di Pasuruan –Kompak, Satu Angkatan di FK UNAIR Pengmas Ke Desa Lokus Stunting di Pasuruan –

Pemerintah menargetkan prevalensi stunting di Indonesia menurun ke angka 14 persen per tahun 2024 mendatang. Data tahun 2021 menyebutkan prevalensi stunting di Indonesia sebesar 24,4. Untuk mencapai target tersebut, diperlukan penurunan 2,7 persen setiap tahunnya. Sebagai calon tenaga kesehatan, mahasiswa FK UNAIR tak menutup mata pada tantangan kesehatan ini. Karenanya,

Optimalisasi TK pada Desa Binaan Kuripansari Departemen Pengmas BEM KM FK UNAIROptimalisasi TK pada Desa Binaan Kuripansari Departemen Pengmas BEM KM FK UNAIR

Pada Sabtu, 17 September 2022 Departemen Pengabdian Masyarakat BEM KM FK UNAIR mengadakan kegiatan Desa Binaan yang ke-3. Dalam rangkaian kegiatan tersebut salah satunya yaitu Optimalisasi TK dengan tema “Personal Hygiene” tepatnya di TK Dharma Wanita Desa Kuripansari, Kec. Pacet, Kab. Mojokerto. Kegiatan tersebut dimulai pukul 8 pagi dengan target